神戸の山奥から…

ブログ再開(10ヶ月ぶり)です‥　
と言っても、誰？と言われる方が殆どかと思いますが、
昨年の上半期にチョコチョコ更新させてもらっていた者です‥

久しぶりに自分のブログを見て、
去年の今頃は、あぁ～だったんだぁ～、こぅ～だったんだぁ～
と、チョッとした懐かしさと共に、自身のメモリーとして残せる事を再確認！

また、いつまで続くかわかりませんが‥
よろしくお願いします！
がんばりまっす！

再開一発目は、昨年の3月から始めた『トレーニン グゥ～！』
ブログは続きませんでしたが、ジムは続けて通いまくってましたぁ～！
おぉ～昨年の今頃はこんな状態やったんやぁ～

『オイッ！俺の上腕二頭筋、大胸筋！！オイオイ戻ってきたぜぃ』
っで、これが今の体重…

あれっ１年も通った結果３キロだけ
って、ノンノン最近は体脂肪率を減らしていたのです！

内緒にしていましたが、去年の今頃はこの数値の２倍近くございました！
いやぁ～がんばった！よくやった！自分で自分を褒めてやりたい
『継続は力なり』でっす！
今が一番体の調子が良いので、これからは現状維持が目標です！

来年の今頃、この記事を読む私はどうなっているか
リバウンドしてませんように‥
楽しみ‥